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Páginas | 128 |
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Tapa | Dura |
S/.135.00
Este libro incluye: técnica respiratoria o pranayama y sus diversas posturas o asanas, ejercicios para mantener la quietud de la mente y un cuerpo flexible, fuerte y tonificado. Programa controlado con 101 ejercicios paso a paso de Yoga, práctico sistema de fichas para seguir un entrenamiento general y un formato de soporte atril para seguir la rutina de yoga con total comodidad.
Páginas | 128 |
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Tapa | Dura |
Llévate los 2 libros a S/ 59
1 Libro a S/ 39
No tienes un regalo para la fiesta infantil para un niño de 1 hasta 7 años, y no sabes con que sorprender?
Este puede ser el regalo perfecto!!!
¡Ayuda a los Looney Tunes a encontrar la respuesta correcta con el “Profesor ratón”! Pon el ratón sobre la respuesta, presiona el botón amarillo y, si tu elección es correcta, la luz verde del ratón se encenderá y hará un ruido, pero si te equivocas, entonces se encenderá la luz roja y el ratón exclamará.
En estos libros aprenderemos:
Los números, los colores, las formas y cosas sobre el cuerpo humano.
Los dinosaurios, los animales salvajes, los del mar, los del bosque, los de la granja y las mascotas.
Una de la principales medidas para el tratamiento de la hipertensión es una buena dieta.
Las últimas investigaciones de la ciencia médica aconsejan consumir mayor cantidad de vegetales y frutas.
Este libro profundiza sobre la relación existente entre nutrición y cocina, brindándole información clara y sencilla que lo ayudará a mejorar notablemente su presión arterial.
Originaria de Japón y descendiente de la tradición China, el shiatsu es una antigua terapia que basa sus beneficios en conseguir la correcta canalización de la energía vital (Chi) mediante la presión, en ciertos puntos clave de nuestro cuerpo, ejercida con los dedos y las palmas de las manos.
La reflexología es un arte curativo antiguo que tiene como objetivo el tratamiento de diversas dolencias, además de ser muy eficaz en el alivio del estrés. Es un masaje que se lleva a cabo principalmente en los pies y las manos, estimulando los diferentes puntos reflejos en su cuerpo que ayudan a aliviar muchas enfermedades.
Contiene imágenes instructivos que describen cómo practicar esta técnica de curación beneficiosa.