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Páginas | 128 |
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Tapa | Dura |
S/.135.00
Este libro incluye: técnica respiratoria o pranayama y sus diversas posturas o asanas, ejercicios para mantener la quietud de la mente y un cuerpo flexible, fuerte y tonificado. Programa controlado con 101 ejercicios paso a paso de Yoga, práctico sistema de fichas para seguir un entrenamiento general y un formato de soporte atril para seguir la rutina de yoga con total comodidad.
Páginas | 128 |
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Tapa | Dura |
Con este libro tus hijos será los mejores en las ferias de ciencias del colegio, ya que contiene ideas y aportes, con los que podrás desarrollar proyectos interesantes,
Conoce muchos fenómenos de la naturaleza y el universo, de manera amena y divertida, y comprende la importancia de cuidar y preservar este mundo, el único mundo conocido con vida.
Jesús CEO: El uso de la sabiduría antigua para ser un líder visionario.
LLEVA EL 2DO EJEMPLAR A S/ 18
Es una guía práctica y detallada para comunicarse con las personas y motivarlas. Se basa en el dominio de sí mismo, en la acción y en las habilidades para relacionarse, las cuales Jesús utilizó para capacitar y motivar a sus colaboradores. Puede aplicarse a su vida personal, a cualquier negocio, servicio o labor que dependa de más de una persona. Puede ser puesta en práctica en cualquier momento.
Nuestra sociedad ha hecho de la belleza una meta independiente, un objetivo por sí misma, que no guarda vinculación con otros aspectos de nuestra vida. Sólo vale verse más bella, más joven, más delgada, sin importar lo que pase con nuestra salud y nuestro organismo en el camino.
La cosmética natural invita a pensar la belleza de otra manera, poniendo en primer lugar la salud, porque entiende que cuando estamos bien, nos vemos bien.
Un manual práctico para conocer los beneficios de una buena alimentación y los ejercicios para sentirse siempre bien.
Todo aquel que comparta la premisa «menta sana en cuerpo sano» encontrará en este libro una visión integral de la salud y variadas estrategias prácticas para mantener el equilibrio saludable del cuerpo, teniendo en cuenta el ritmo de la vida vertiginoso que la actividad diaria impone.
Su dinámica presentación, con infografías, cuadros, tablas de equivalencias e índices que permiten un rápido acceso a la información, hace de este libro una herramienta de gran utilidad para quienes deciden mejorar su calidad de vida y la de sus seres queridos.