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Páginas | 104 |
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Tapa | Dura |
S/.93.00
A la hora de diseñar una dieta nutritiva que mejore la calidad de vida es necesario conocer las propiedades y características de los alimentos al alcance de nuestra mano.
Este libro recopila los conceptos clave para mantenernos en forma y saludables.
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Tapa | Dura |
Reiki fue desarrollado en Japón por Mikao Usui a principios del siglo XX. No está vinculado con ninguna religión particular.
Para la cultura japonesa constituye un modo de vivir ético y moral basado en 5 Principios del aquí y ahora, que dice:
Sólo por hoy:
No te enojes.
No te preocupes.
Se amable y respeta al prójimo.
Trabaja honestamente.
Agradece los dones recibidos.
Reiki o “Energia Vital Universal” es canalizado por el iniciado a través de sus manos por imposición en los Chakras del paciente, estimulando y equilibrando estos canales energéticos para restablecer la salud corporal, mental y espiritual.
El bordado a máquina es una variante del bordado a mano que permite transformar y decorar todo tipo de prendas en muy poco tiempo, Aprende este arte con 25 proyectos atractivos y originales ilustrados con mas de 250 fotografías y explicadas paso a paso.
Este libro incluye: técnica respiratoria o pranayama y sus diversas posturas o asanas, ejercicios para mantener la quietud de la mente y un cuerpo flexible, fuerte y tonificado. Programa controlado con 101 ejercicios paso a paso de Yoga, práctico sistema de fichas para seguir un entrenamiento general y un formato de soporte atril para seguir la rutina de yoga con total comodidad.
El aumento del colesterol en la sangre puede provocar severas alteraciones en nuestro organismo.
Sepa cómo prevenir las enfermedades coronarias controlando eficientemente sus niveles de colesterol.
Conozca la diferencia entre HDL, colesterol «bueno», LDL, colesterol «malo».
Subtotal: S/.89.00