Información adicional
Tapa | Dura |
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Páginas | 88 |
Medidas | 25 x 18 cm. |
S/.89.00
La reflexología es un arte curativo antiguo que tiene como objetivo el tratamiento de diversas dolencias, además de ser muy eficaz en el alivio del estrés. Es un masaje que se lleva a cabo principalmente en los pies y las manos, estimulando los diferentes puntos reflejos en su cuerpo que ayudan a aliviar muchas enfermedades.
Contiene imágenes instructivos que describen cómo practicar esta técnica de curación beneficiosa.
Tapa | Dura |
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Páginas | 88 |
Medidas | 25 x 18 cm. |
Queremos llevar hasta su mesa lo más distintivo de la cocina latinoamericana, a través de una selección de los platos más representativos de Perú, Colombia, México y Chile. Esta es una invitación a mirar y a probar, rescatando variados y atractivos sabores a través de recetas fáciles y entretenidas de preparar.
Este libro incluye: técnica respiratoria o pranayama y sus diversas posturas o asanas, ejercicios para mantener la quietud de la mente y un cuerpo flexible, fuerte y tonificado. Programa controlado con 101 ejercicios paso a paso de Yoga, práctico sistema de fichas para seguir un entrenamiento general y un formato de soporte atril para seguir la rutina de yoga con total comodidad.
Feng Shui tiene como objetivo encontrar un equilibrio entre el hombre y la naturaleza a través de su entorno inmediato, ya sea en el hogar, el vecindario, o en el lugar de trabajo. Esta guía te enseñará cómo organizar su entorno para lograr un ambiente de energía positiva que se sentirá más animado y feliz.
Con las ilustraciones de ejemplo, aprender a usar el Feng Shui con eficacia para transformar su entorno y, en consecuencia, transformar su vida.
Originaria de Japón y descendiente de la tradición China, el shiatsu es una antigua terapia que basa sus beneficios en conseguir la correcta canalización de la energía vital (Chi) mediante la presión, en ciertos puntos clave de nuestro cuerpo, ejercida con los dedos y las palmas de las manos.