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| Páginas | 96 |
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| Tapa | Dura |
S/.59.00
El bordado a máquina es una variante del bordado a mano que permite transformar y decorar todo tipo de prendas en muy poco tiempo, Aprende este arte con 25 proyectos atractivos y originales ilustrados con mas de 250 fotografías y explicadas paso a paso.
| Páginas | 96 |
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| Tapa | Dura |
Este libro incluye: técnica respiratoria o pranayama y sus diversas posturas o asanas, ejercicios para mantener la quietud de la mente y un cuerpo flexible, fuerte y tonificado. Programa controlado con 101 ejercicios paso a paso de Yoga, práctico sistema de fichas para seguir un entrenamiento general y un formato de soporte atril para seguir la rutina de yoga con total comodidad.
Jesús CEO: El uso de la sabiduría antigua para ser un líder visionario.
LLEVA EL 2DO EJEMPLAR A S/ 18
Es una guía práctica y detallada para comunicarse con las personas y motivarlas. Se basa en el dominio de sí mismo, en la acción y en las habilidades para relacionarse, las cuales Jesús utilizó para capacitar y motivar a sus colaboradores. Puede aplicarse a su vida personal, a cualquier negocio, servicio o labor que dependa de más de una persona. Puede ser puesta en práctica en cualquier momento.
Llévatelo por solo S/ 49
Sorprende a tus amigos, regalándoles algo hecho con tus propias manos!
Con la técnica decoupage podemos decorar objetos, pegando y forrando con papel decorado, ya sea en superficies de madera, objetos metálicos, botellas de vidrio, cerámica… Podemos usar servilletas para decoupage (servilletas de papel decoradas), papel de periódico, comics, revistas, fotografías, papel de regalo, etc.
En la introducción se detallan todos los materiales necesarios para producir diseños de découpage propios y el libro contiene 24 proyectos originales.
El aumento del colesterol en la sangre puede provocar severas alteraciones en nuestro organismo.
Sepa cómo prevenir las enfermedades coronarias controlando eficientemente sus niveles de colesterol.
Conozca la diferencia entre HDL, colesterol «bueno», LDL, colesterol «malo».