Todo sobre vida sana y natural

Todo sobre vida sana y natural

Un manual práctico para conocer los beneficios de una buena alimentación y los ejercicios para sentirse siempre bien.

 

Todo aquel que comparta la premisa “menta sana en cuerpo sano” encontrará en este libro una visión integral de la salud y variadas estrategias prácticas para mantener el equilibrio saludable del cuerpo, teniendo en cuenta el ritmo de la vida vertiginoso que la actividad diaria impone.

 

Su dinámica presentación, con infografías, cuadros, tablas de equivalencias e índices que permiten un rápido acceso a la información, hace de este libro una herramienta de gran utilidad para quienes deciden mejorar su calidad de vida y la de sus seres queridos.

 

Categoría:

Información adicional

Páginas

264

Tapa

Dura

Medidas

28 x 20 cm.

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